ニキビ跡やデコボコしたクレーター肌にお悩みではないでしょうか？
どうにかして肌を綺麗にしたくて、食事を変えたりスキンケア商品を変えてみたりしているかと思います。
それでもなかなか治らない。
だけど、病院やクリニックなどに治療に行くと
費用が高額なので行けない。。。
そんな方にこそオススメなのがダーマローラーです。
毎日5分で今までの自分の肌とおさらばしましょう！
そもそもダーマローラーとは？
ダーマローラーとは小さな針がついたローラーのことです。
ローラーの小さな針を肌に転がして、目には見えないほどの小さな穴をあけます。
人の体はその小さな穴を修復しようとします。
その結果、目でわかるようなニキビ跡やクレーター肌を少しずつですが、
気になるポイントを治してくれるというアイテムです。
海外では多くの人が利用していますが、日本ではまだまだ流行っていない商品です。
針のサイズは商品によってバラバラなのですが、
0.25mmや0.5mm、1mmやそれ以上の針の長さが揃っています。
0.5mmくらいまでなら、少しチクっとするくらいで、
特に問題なく毎日使用することができます。
1mmを超えてくると治療とはいえ、痛みが伴うので麻酔が必要な場合があります。
その場合は医者の診断を受けて、適切な方法で取り扱ってください。
ダーマローラーを利用するシーンと使い方は？
それではダーマローラーの使い方についてご紹介していきます。
ダーマローラーを利用するシーン
ダーマローラーはしっかり効果が出るタイミングである、
毛穴がしっかりあいた時に利用します。
1日1回で大丈夫なので、夜お風呂上がりに行うのがベストです。
- まずはお風呂上がりに化粧水をつける。
- その後にダーマローラーを利用する。
- 終わったら、美容液など普段自分が使っているスキンケアを行う。
もちろんダーマローラーを利用した後は、水洗いでもいいので毎日洗ってください。
肌に小さい穴を開けるので、そこから菌が入ってしまっては元も子もありません。
ダーマローラーの使い方
次は実際にどのようにダーマローラーを使っていくのかについてです。
基本的には、やはり針なので軽く押し当てて転がすイメージです。
強くやり過ぎると痛いので気をつけてください。
- まず額全体に水平にゆっくり8往復ほど転がします。
- 次に鼻筋を含めて垂直にゆっくり8往復ほど転がします。
- そして左右の頬に水平と垂直にそれぞれ8往復ほど転がします。
ダーマローラーの効果は？
ダーマローラーはニキビ跡やクレーター肌の改善だけではありません。
小ジワの改善や、肌のハリの改善にも効果があるとされています。
つまりどういう人にもダーマローラーを使うメリットがあります。
お風呂上がりはしっかりスキンケアをする時間だと思いますが、
その時にあと5分使えばより肌が綺麗になっていきます。
筆者も毎日利用しているのですが、利用する前と比べて肌のハリが全然違います。
なかなか最初はすぐに効果は出ないので、継続することが大事です。
諦めずに毎日続ける努力をすれば、少しずつ効果は出るので頑張りましょう！
オススメのダーマローラーは？
ダーマローラーはいくつも種類があるのですが、正直どれもほとんど変わりません。
色のバリエーションの違いくらいです。
なので、大事なのは針の長さです。
いくつか針のサイズを使ってみたのですが、オススメするのは0.5mmです。
よほどの敏感肌または肌が薄いって方以外は0.5mmを基準としてオススメします。
実際は使ってみないとわからないのですが、基準として考えてもらえればと思います。
もし使ってみて、痛すぎると思うのであれば0.5mmよりも短い針のものを、
まだ足りないって方は0.75mmなどを試してみることをオススメします。
やはり肌なので0.25mm長くなるだけでも感じ方はかなり異なります。
少しずつ短くしたり長くしたりして試してみてください。
