30代の乾燥肌に。夏はクレンジングを見直そう

スキンケア
Asian girl washes face.

湿度の高い夏に、乾燥肌は無縁!
そう思っていませんか?

乾燥肌といえば、肌がかさついたり、
白く肌が浮いてきてしまうようなイメージがありますが、

実は、夏の汗でべたついた肌の奥では、
乾燥肌が進んでいるかもしれません。

毛穴が開いていたり、キメが乱れてメイクのりが悪い、
また表面はしっとりとしているのにツッパリ感がある時には乾燥肌の疑いがあります。

なぜ湿度の高い日本の夏に乾燥肌になってしまうのでしょうか?

夏の乾燥肌には3つの理由が!

1 エアコンによる乾燥

エアコンが効いた部屋は乾燥しがち。
汗をかいた後だと、肌のべたつきで感じにくいですが
肌の内側から乾燥しているかもしれません。

また、風が直接あたる場所だとより乾燥が進んでしまいます。

2 紫外線による乾燥

紫外線をあび、日焼けした肌は軽い火傷のような状態です。
肌の水分が蒸発し、紫外線にあたる時間が長いほど乾燥してしまいます。

曇りの日や、建物の中でも紫外線があたるため、
毎日の紫外線予防が大切です。

3 誤ったクレンジングやスキンケア

強い日焼け止めを使うほど、クレンジングをしても肌に残りがち。
肌に日焼け止めが残ったままになると、肌荒れの原因になります。

しかし、強いクレンジングを使ったり、こすりすぎも乾燥の原因に。
肌にあったクレンジングで、優しくしっかりと落とす事が大切です。

また、夏は汗で乾燥を感じにくいため、スキンケアも怠りがち。
肌への刺激が多い夏こそ、念入りなスキンケアで肌の再生を助けて
あげる事が大切です。

正しいクレンジングの方法は?

アイメイクや口紅など、落としにくい場所はポイントでクレンジング

顔全体をクレンジングする前に、
ポイントメイク用のリムーバーでしっかりと落としましょう。
ごしごしこするのではなく、コットンなどにたっぷり浸して、
やさしく押さえるように落とします

こうする事で、顔全体を強いクレンジングで洗う必要がなくなり、
またしっかりとメイクを落とす事ができるので、
色素沈着やくすみを予防する事ができます。

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クレンジング剤やリムーバーでマッサージは絶対NG!

肌にクレンジング剤が長くついていると、
それだけで刺激になってしまいます。

クレンジングする時間の目安は1分以内。
指先のブツブツ感がなくなってきたらすぐに洗い流してください。

マッサージの場合には、専用のクリームやオイルを使うようにしましょう。

30代におすすめのクレンジング剤は?

クレンジング剤は、
落ちやすいものほど、洗浄成分が強く乾燥しやすい傾向があります。

肌にやさしいものを選びつつ、メイク残りがないよう、
メイクによってクレンジング剤を変えるのも大切です。

30代の敏感な肌でも使いやすいクレンジング剤をご紹介!

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クレンジングを見直してみませんか?

30代のお肌は変化が大きく、スキンケアも見直しが大切です。

基礎化粧品だけでなく、洗顔やクレンジングも大切なスキンケアのひとつ。
毎日使うものだからこそ、しっかりとお肌に合うものを使ってあげたいですね。